脳卒中とストレス
イギリスの大学の研究チームけれども、ストレスにうまく適応することで、脳卒中のリスクを低減させることができるという趣旨の発表をしたことがありました。
ここで行われた追跡調査では、日々のストレスにうまく適応できる人は、そうでない人よりも脳卒中の発生する割合が少ないことが分かりました。同時に、適度な運動をする習慣があり、飲酒や喫煙の割合が少ないことも、脳卒中の発症の割合が低くなることが確認できたそうです。
この研究は、脳卒中が単に身体的な条件のみではなく、心のありようでもまた発症の条件となることを示しているところです。事実、感情の動きは、血圧の上昇に大きくかかわります。
精力的で負けず嫌いで、短気な性格は、心筋梗塞の危険因子として指摘されていますけれども、この性格は脳卒中の患者にも多いという調査結果もあるそうです。しかし、これらは社会の中心的な存在である、政治家や会社経営者タイプの人にはよくある性格です。
現代社会は、日常のいたるところにストレスのタネが転がっているといえます。しかし、それが脳卒中の遠因になると分かっていても、世の中からストレスを一掃することはできません。ならば、ストレスをストレスとして意識しない気の持ちようになることけれども、脳卒中の予防には必要なのかもしれないです。
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